Vaše telo potrebuje čas, aby sa pripravilo na sex, a predohra v tomto procese pomáha. Mnohým ženám trvá vzrušenie dlhšie a predĺžená predohra zvyšuje prirodzené mazanie a celkový komfort.
Výskumy ukazujú, že dlhšia predohra často vedie k vyšším šanciam žien na orgazmus. U mužov môže tiež zvýšiť vzrušenie a znížiť tlak na výkon.
Niektoré kľúčové body o vzrušení a načasovaní:
1 až 10 minút predohry zvyšuje vzrušenie, ale väčšine žien nemusí stačiť
12 až 20 minút zvyšuje pravdepodobnosť orgazmu
Viac ako 20 minút často vedie k ešte väčšej spokojnosti
Nespěchejte, aby si obaja partneri užili nahromadenie namiesto ponáhľania sa. Táto rovnováha trpezlivosti a pozornosti robí sex príjemnejším pre vás oboch.
