Už ste niekedy ležali vedľa svojho mužského partnera alebo milenca po sexe a sledovali ste ich, ako si oddýchnu, akoby to bol ten najlepší spánok, aký kedy mali? Nemáte veľa času na vankúšové rozprávanie alebo maznanie, nemáte záujem o jedenie, sledovanie televízie alebo čokoľvek iné?
Áno, vyzerá to dosť neslušne, však? Dobrá správa je, že sa v skutočnosti nesnažia byť neúctiví a nie, ani sa s vami nenudia.
V skutočnosti existuje solídny biologický dôvod, prečo sú muži po sexe unavení. Takže, čo to je? Prečo chlapi po príchode zaspia? Hormón, prolaktín.
Čo je prolaktín, chemická látka uvoľnená po sexe?
Prolaktín je hormón, ktorý je produkovaný hypofýzou a má mnoho funkcií.
Jeden konkrétny prípad zahŕňa skutočnosť, že táto chemikália sa uvoľňuje po sexe a hrá úlohu v refraktérnom období muža (čas pred ďalšou erekciou je možný).
Prolaktín po orgazme stúpa a vytvára pocity ospalosti, zníženého sexuálneho vzrušenia a relaxácie. Ideálny recept na čo? Spi!
Ale prečo potom muži nezaspia hneď po masturbácii? Zaujímavé je, že postkoitálny orgazmus uvoľňuje u mužov štyrikrát viac prolaktínu ako pri masturbácii.
Je však prolaktín jediným hormónom, ktorý spôsobuje, že sa muži po sexe cítia unavení? Vlastne nie,
Prečo chlapi zaspia, keď prídu? Koktail hormónov!
Zatiaľ čo prolaktín hrá veľkú úlohu pri ospalosti po sexe u mužov, po sexe sa uvoľňuje aj množstvo iných chemikálií, ktoré prispievajú k spánku.
Po ejakulácii hladina dopamínu (hormónu „dobrého pocitu“) u mužov klesá. Dopamín je stimulujúci neurotransmiter, vďaka ktorému sa cítite bdelí, takže keď tento hormón klesne, dôjde k opačnému účinku.
Potom stúpajú oxytocín a vazopresín ("väzbové" hormóny). Oxytocín môže pomôcť znížiť pocity stresu a navodiť pocit bezpečia, čím uľahčuje relaxáciu a vazopresín je spojený s upokojujúcim účinkom, keď sa srdcová frekvencia spomaľuje, je znížená bdelosť a telo sa posúva smerom k odpočinku a zotaveniu.
Okrem toho sa zvyšujú hladiny serotonínu, čo môže spôsobiť, že sa mozog bude cítiť „pripravený na odpočinok“.
Tieto hormóny, spolu s prolaktínom, a ak máte sex v noci, pri zhasnutých svetlách, v posteli atď., zažijete pocit pokoja a ospalosti. Telesné hodiny potom signalizujú, že je čas ísť spať, a ďalej uvoľňujú melatonín, hormón, ktorý zapáli váš spánkový cyklus.
